21 de março de 2012

Resíduos - Compostagem


Imagem obtida em CMSeixal
A amiga Sóniaaqui deixou muitas maneiras e exemplos de como reduzir a quantidade de lixo orgânico produzido. 

Como diz a regra, começamos com o R de reduzir, não comprando alimentos em excesso, seguimos com R de reutilizar, por exemplo aprendendo a cozinhar receitas com os restos de outras refeições, e acabamos com o R de reciclar, transformando  os resíduos orgânicos são transformados num excelente fertilizante para a agricultura - a compostagem. 

Agora, um pouco mais de detalhe sobre a compostagem, vindo do blogue Sustentabilidade é Acção:



"O que é a compostagem?

A compostagem é um processo de valorização da matéria orgânica. Consiste na decomposição dos resíduos domésticos por acção de microrganismos que na presença de oxigénio (processo aeróbio), originam uma substância designada composto.

O composto que se obtém no fim do processo poderá ser utilizado como adubo, uma vez que melhora substancialmente a estrutura do solo. O composto possui fungicidas naturais e organismos benéficos que ajudam a eliminar os organismos patogénicos que perturbam o solo e as plantas.

A compostagem doméstica é um processo que não requer conhecimentos técnicos, é simples, é economicamente e ecologicamente sustentável, uma vez que implica a redução dos resíduos domésticos a enviar para o aterro sanitário, através da sua transformação num composto fertilizante que pode ser usado como nutriente e correctivo do solo nos jardins, hortas e quintais, bem como, em vasos e floreiras, não estando este processo confinado a todas as pessoas que têm a sua vida compartimentada em espaços urbanos, com o jardim reduzido a uns vasos e a umas floreiras na varanda ou mesmo em casa. " (Fonte: Guia Prático de Compostagem Doméstica da APASADO)

Na compostagem industrial entram praticamente todos os resíduos orgânicos, mas na compostagem caseira há que evitar certos restos para não causar maus cheiros ou chamar insectos indesejáveis ou ratos. Há também que ter cuidados com o arejamento e a humidade, alternar secos com verdes. Os tipos de compostores são os mais variados, e até se pode fazer compostagem sem contentor.

Para saber mais sobre compostagem e compostores, consulte o manual Compostagem Doméstica - Na Natureza tudo se transforma ou o Guia Prático de Compostagem Doméstica  e veja a seguinte aula de compostagem caseira na Horta da Formiga da Lipor. (imagens obtidas na net)
 

12 de março de 2012

Transportes e Energia - Andar de Bicicleta

Imagem retirada daqui
Andar de bicicleta tem múltiplos benefícios para a saúde (é um tipo de exercício físico muito completo, beneficiando corpo e mente) e para o ambiente (deslocamo-nos sem poluir e sem consumir combustíveis que não a nossa própria energia).


Mas existem outras razões para andar de bicicleta. Uma delas é... POUPAR ENERGIA!

Já há quem use a bicicleta para gerar energia para os seus electrodomésticos pedalando em bicicletas estacionárias ou em bicicletas normais, mas sabia que também pode utilizar a bicicleta como máquina de lavar roupa, bomba de água, misturadora e até debulhadora?

Imagem retirada daqui
E têm ainda mais valor quando são construídas com peças de bicicletas velhas como fazem na Associação Maya Pedal (Guatemala): as "bicimáquinas".


Vídeo retirado daqui

Pedale na sua bicicleta de forma segura e divertida enquanto protege o ambiente e produz energia!



2 de março de 2012

Consumo - "O bom consumidor"

Todos nós somos consumidores, mas será que somos consumidores conscientes?
Ser consumidor consciente é:

- utilizar os objectos (roupa, mobiliário, etc.) durante o seu tempo de vida máximo (ignorando modas e tendências), reparando-os quando necessário e, depois disso, reutilizando-os, vendendo-os, trocando-os ou dando-os a quem lhes dê bom uso;
Imagem retirada daqui
- escolher correctamente de entre as várias opções que existem, baseando-se em dados concretos e isentos (por exemplo, os fornecidos por associações de defesa do consumidor)
Imagem retirada daqui
- comprar apenas aquilo de que necessita, resistindo a promoções ou descontos em produtos que não lhe fazem falta;
Imagem retirada daqui
- ter consciência que o consumo não implica consumismo, que todo o consumo implica uso de recursos naturais, polui e tem consequências sociais, dando preferência por produtos biológicos e locais, ou, quando estes não existam, de comércio justo;
Image, retirada daqui
- não se endividar para comprar algo, pois apenas estará a contribuir para um sistema económico que está em colapso, para manter as corporações saudáveis e potenciar a crise, além de colocar em risco a sua própria subsistência e a da sua família;
Imagem retirada daqui
- intervir, divulgando a noção de consumo consciente e alertando os outros para as consquências nefastas do consumismo, de modo a que todos nos tornemos consumidores conscientes!
Imagem retirada da internet
Não seja um "bom consumidor"!!!



28 de fevereiro de 2012

Poupe água e verifique as suas perdas

Poupar água passa pelos actos conscientes de gastar menos, como evitar lavar passeios, regar relvados em excesso, fechar torneiras quando não está a ser preciso, encher máquinas de lavar, bem como evitar lavar desnecessariamente roupa que não precisa.

Mas passa também por alterar alguns equipamentos, especialmente se os existentes já precisam de substituição: torneiras com redutor de caudal ou com sensores, autoclismos com descarga controlada, sistemas e tanques de aproveitamento de águas da chuva.

Há também uma questão muito importante: as canalizações estão em boas condições? desconfie sempre que a sua conta de água é mais elevada do que o normal, e verifique se não há fugas ou perdas de água. Ficamos todos a ganhar se resolver o problema das fugas ou perdas de água. Até pode acontecer como aos donos do gatinho deste filme: estava difícil de perceber a conta da água...


(De Sustentabilidade é Acção, 7 de Abril de 2009)


Mais dicas para poupar água aqui.

10 de fevereiro de 2012

Energia - Utilizar bem o tempo

Não se deve apenas poupar a energia eléctrica, mas também a nossa própria energia.
Para isso, saber gerir o tempo é algo importantíssimo. 

Assim, aqui deixamos 23 dicas que o/a ajudarão a utilizar a sua energia de modo mais eficiente.

Agradecemos à Paula Santos o envio do e-mail que aqui copiamos. :-)


"23 Ideias para tornar a vida mais fácil...
 

Descasque os morangos usando um canudo (palhinha).
 

Esfregando uma noz em seus móveis você irá disfarçar arranhões.
 

Guarde maçãs cortadas, prendendo-as com um elástico.
 

Faça uma revisão em seu armário. Coloque as roupas de cama dentro das fronhas.
 

Aumente o volume, colocando seu iPhone ou iPod em uma tigela. A forma côncava amplifica a música.
 

Reutilize a embalagem de lenços umedecidos para armazenar os sacos plásticos.
 

Adicione este item a sua bolsa de praia. O talco limpa a areia de sua pele facilmente.
 

Anexe uma tira de velcro para a parede para armazenar brinquedos macios.
 

Coloque dois fios de arame no teto para para armazenar papéis de presente.
 

Para encontrar pequenos itens perdidos, como brincos, coloque um pano sobre a mangueira do aspirador.
 

Crie uma transportadora de bolinhos fazendo cruzes numa tampa de caixa de papelão.
 

Para aqueles que não suportam amassados e deformados: como dobrar perfeitamente um lençol.
 

Quer perder seus badulaques de banheiro? Então use fitas magnéticas atrás da porta para armazenar grampos (ganchos), pinos, pinças e outros.
 

Use as toucas de banho dos hotéis para guardar seus sapatos usados em viagens.
 

Uma forma de bolinhos pode se transformar num ótimo porta-trecos (porta-objectos). Dica: use copos plásticos resistentes.
 

Use as "bread tags" para fazer rótulos para os cabos.
 

Asse bolos diretamente nas casquinhas de sorvete, assim será muito mais divertido e mais fácil para as crianças comerem.
 

Suas pipocas de microondas em um simples saco de papel. Muito mais saudável e mais barato.
 

Instale uma vareta para pendurar suas embalagens de limpeza.
 

Coloque sua forma de bolos de cabeça para baixo para fazer a massa de cookie. Depois de prontos, você tem cookies para frutas ou sorvetes.
 

Congelar Aloe Vera em bandejas de cubo de gelo para alívio de queimaduras solares.
 

Criar um jardim vegetariano usando calhas fixadas em paredes.


Use caixas de ovos para separar e armazenar suas decorações de Natal."

18 de janeiro de 2012

Lixo - Reduzir o lixo orgânico

Existem muitas formas de reduzir o desperdício, especialmente no que diz respeito ao lixo orgânico. Aqui ficam alguns exemplos:
Original aqui



- compre apenas o que precisa e, no caso dos produtos frescos, compre quantidades menores com maior frequência, dando preferência a produtos biológicos, locais e da época. Assim evitará desperdícios dos alimentos que não consuma e se estraguem entretanto, e do seu dinheiro!





Original aqui


- armazene bem os alimentos, para evitar ter que os deitar fora por se estragarem. Conserve-os numa despensa fresca, seca e escura, no frigorífico, no congelador/arca congeladora ou em conserva. Tente respeitar os prazos de validade, mas lembre-se: se disser "consumir de preferência antes de", desde que as suas propriedades não estejam alteradas, pode consumi-los para lá da data recomendada.




Original aqui
- recolha as sementes dos legumes (abóbora, courgette, tomate, etc.). Pode guardá-las em frascos ao abrigo da luz solar e usá-los para sementeira (no seu quintal/horta/vasos na varanda, dar aos vizinhos, trocar por outras que lhe façam falta) e comer quando germinarem ou quando estiverem completamente desenvolvidas. Pode também secá-las e comê-las como aperitivo bastante benéfico para a saúde.


Original aqui


- separe o lixo orgânico e faça compostagem e/ou vermicompostagem - reduzirá em muito o volume do seu "lixo" e produzirá solo fértil para as suas plantas!





Se seguir todas estas dicas, estará a contribuir para diminuir o seu impacto no ambiente e na sua carteira!

2 de janeiro de 2012

67 maneiras de mudar o mundo

No 93º aniversário de Nelson Mandela (18 de Julho) , a Fundação com o seu nome lançou um conjunto de 67 sugestões para melhorar o mundo e um apelo para usarmos 67 minutos, para, de alguma forma, contribuir para o bem comum.

As seguintes, são as relacionadas com o ambiente, mas vale a pena ler as 67 e escolher algumas para usar esses 67 minutos. Por dia, por semana, ou por mês, ou mesmo que seja por ano, sempre será melhor que zero.

Cuidar do seu ambiente

61. Se não houver ecopontos para reciclagem na sua zona, peça ao vereador da área para fornecer um.
62. Doe árvores nativas para embelezar bairros nas zonas mais pobres.
63. Recolha jornais velhos de uma escola, centro comunitário ou hospital e leve-os a um centro de reciclagem.
64. Identifique tampas de saneamento abertas na sua área e relate às autoridades locais.
65. Organize a empresa, escola ou organização em que você trabalha para que desliguem todas as luzes desnecessárias e fontes de alimentação à noite e nos fins de semana.
66. Ajude a convencer pessoas que deitam lixo fora de qualquer maneira, do valor do ambiente limpo.
67. Organize com algum amigos uma limpeza do seu parque local, rio, praia, rua, praça ou recintos desportivos. As nossas crianças merecem crescer em um ambiente limpo e saudável.

Façamos 2012 um ano melhor, num mundo melhor! Sim, depende de nós!

23 de dezembro de 2011

Consumo - Prendas de Natal de última hora



São muitos os passos que pode tomar para ter um Natal mais sustentável (ambiental e financeiramente).

Um deles (e que ainda vai a tempo para quem ainda está a ultimar as prendas de Natal e que se pode aplicar todo o ano - prendas de aniversário, nascimento de bebés, etc....) é oferecer algo feito por si e que não implique muitos gastos!

Aqui ficam algumas ideias:

- Produtos alimentares frescos e secos
Mais ideias aqui e aqui

- Biscoitos, doces e compotas
Mais ideias aqui

- Decorações de Natal 
Mais ideias aqui

- Experiências pessoais e outras prendas personalizadas
Mais ideias aqui
E encontrará muito mais ideias para presentes feitos por si aqui e aqui.


Divirta-se, dê com amor e Bom Natal!